Slimām aknām vajadzīgs pareizs uzturs, kas samazina slodzi uz šo orgānu un uzlabo veselības stāvokli. Galvenais aknu diētas mērķis ir mazināt aknu slodzi un novērst pašsajūtas traucējumus, piemēram, vēdera uzpūšanos un nogurumu. Svarīgi ievērot, ka normāls ķermeņa svars, sabalansēts uzturs un fiziskās aktivitātes ir būtiski aknu veselības saglabāšanai. Ieteicams ierobežot alkoholu un smēķēšanu. Uzturā jāiekļauj 1,0–1,2 grami olbaltumvielu uz kilogramu ķermeņa svara un tauku daudzums jāierobežo līdz 40–60 gramiem dienā, aizstājot dzīvnieku taukus ar augu izcelsmes. Galvenais enerģijas avots jābūt ogļhidrātiem, un ēdienreižu skaitam dienā jāsasniedz 4–6. Ieteicams ēdienu lēnām sakošļāt un dienā uzņemt vismaz 25 gramus šķiedrvielu. Dārzeņus un augļus labāk lietot svaigus, vārītus vai sautētus, bet zupas gatavot uz dārzeņu buljona bāzes. Jāizvairās no ļoti pārstrādātiem produktiem ar augstu sāls saturu.
Redakcijas autors un reportieris. Seko līdzi aktuālākajiem notikumiem.
