Skriešanas sezona ir sākusies, taču pārlieku liels entuziasms bez sagatavošanās var beigties ar traumām. Profesionālu treneru padomi par iesildīšanos, pareizu apavu izvēli un pakāpenisku slodzes palielināšanu ikvienam skrējējam.
lasitajs_21
Redakcijas autors un reportieris. Seko līdzi aktuālākajiem notikumiem.
